15. November 2020
Wina Sobernheim

Interview mit Wina Sobernheim

Interview mit Wina Sobernheim: Wie haben die Klient*Innen auf deine Methode der Akupressur reagiert? Die Klient*Innen haben meist sehr interessiert reagiert und sie wollten wissen, wie diese Methode der Akupressur funktioniert und woher sie stammt.
3. August 2020
Ruckenverspannung

Was hilft gegen Verspannungen?

Verspannungen können aus Sicht der Traditionell Chinesischen Medizin verschiedenste Ursachen haben. Die Akupressur macht sich die Meridiansysteme des Körpers zunutze, um Verspannungen aufzulösen. Es kann sein, dass Sie oft gleiche oder einseitige Bewegungen ausführen. Eine gebeugte Haltung am Schreibtisch ist da der Klassiker. Oft führen wir Bewegungen unbewusst aus und denken schon an das Morgen. Das persönliche Körpergefühl kann sich dabei nur ungenügend entwickeln und wir merken nicht, wann der Körper beginnt sich zu verkrampfen.
1. Juni 2020
Akupunktur ohne Nadel

Akupunktur ohne Nadeln

Simpel ausgedrückt ist die Akupressur, Akupunktur ohne Nadeln. Die Akupressur ist aus Überlieferungen etwa 4‘000 Jahre alt. Aus einer etwas späteren Zeit, fand man die ersten Nadeln aus Bambus und einige Jahrhunderte später auch Nadeln aus Metall. Zuerst verwendeten die Menschen also ihre Hände als Instrument zur Gesunderhaltung und Entspannung. Später entwickelten sie Werkzeuge und verfeinerten diese.
28. Mai 2020
Schlafstörung TCM

Was tun bei Schlafstörungen?

Schlafstörungen können aus Sicht der TCM verschiedenste Ursachen haben. Wir unterscheiden bei Schlafstörungen aber auch bei einer Vielzahl von anderen Symptomen zwischen inneren Einflüssen, äusseren Einflüssen und anderen Einflüssen
23. April 2020
Menstruation Schmerzen

Zyklusbeschwerden der Frau in der TCM

Schon beim Anamnese-Gespräch vor der Behandlung ist es mir wichtig viel über Sie und Ihre Lebensumstände zu erfahren. So ist es mir möglich genau einzuordnen, welche Art von Behandlung für Sie am geeignetsten ist. Eine Stagnation löse ich meist mit wärmenden Tuina-Massage-Griffen. Es gibt Akupressur-Punkte am Rücken, an den Beinen und Füssen, welche besonders gut wirken bei zyklusbedingten Rückenschmerzen oder bei Brustspannen.
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19. April 2020
Depression - Akupressur

Akupressur hilft bei Depressionen

„Depression“ ist ein moderner westlicher Begriff, der einen Stimmungswandel meint, der von einem sehr leichten Gefühl von Niedergeschlagenheit bis hin zu schlimmster Depression und Verzweiflung reichen kann
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