Ernährung nach den 5 Elementen

Sa 2. Mai 10:00 bis 16:00 Uhr
Sa 13. Juni 10:00 bis 16:00 Uhr
Sa 8. August 10:00 bis 16:00 Uhr
Sa 5. September 10:00 bis 16:00 Uhr
Sa 3. Oktober 10:00 bis 16:00 Uhr
Sa 14. November 10:00 bis 16:00 Uhr
Sa 5. Dezember 10:00 bis 16:00 Uhr

Die Ernährung ist unsere tägliche Medizin. Jede Mahlzeit entscheidet, was wir unserem Körper zuführen und wie viel Energie er daraus gewinnen kann. Mithilfe der Ernährung nach den 5 Elementen kann Übergewicht längerfristig angegangen werden. Auch Unwohlsein, Aufstossen, Verdauungsbeschwerden und weitere Beschwerden können sanft behoben werden. Die chinesische Ernährungslehre ist sehr ganzheitlich. Während in der westlichen Ernährungslehre die Inhaltsstoffe im Vordergrund stehen, werden in der chinesischen Ernährungslehre die stofflichen und energetischen Wirkungen betrachtet. Sich gesund zu ernähren ist eine Wohltat!

Preise:
30 Minuten 60 CHF
60 Minuten 120 CHF
90 Minuten 180 CHF

Die Behandlungen können unter der Methode 185 mit einer Zusatzversicherung abgerechnet werden. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Leistungen.

Weitere TCM Angebote

Vorgehen

Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch und der Beurteilung von Zunge und Puls, wird eine TCM-Diagnose erstellt. Diese kann z.B. nach den acht Prinzipien (Ba Gan - 八綱), Ying oder Yang, Innen oder Aussen, Kälte oder Hitze sowie Leere oder Fülle erfolgen. Anhand des Gesamtbildes wird ein individueller Ernährungsplan sorgfältig erarbeitet.
Bei Bedarf und nach Absprache mit dem Patienten wird die Ernährungsberatung mit weiteren Therapieformen ergänzt, wie Akupunktur, Akupressur, Schröpfen, Moxa oder westliche Kräuter.

Wirkung

In der TCM werden Nahrungsmittel nach energetischen Qualitäten eingeteilt. So achtet man unter anderem auf die Temperatur sowie auf die Wirkungs- und Geschmacksrichtung. Das Ziel ist, durch die Ernährungsweise das Gleichgewicht des Qi-Flusses im Körper wieder herzustellen und den Beschwerden entgegen zu wirken.