Übelkeit natürlich lindern mit TCM

Ganzheitliche Ansätze zur Beruhigung von Magen und Geist

Übelkeit kann aus verschiedenen Gründen auftreten, sei es durch Stress, Magenprobleme oder hormonelle Veränderungen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet effektive, sanfte Methoden, um die Ursache der Übelkeit zu behandeln und das Wohlbefinden zu verbessern. Erfahre, wie Akupunktur und Kräutermedizin helfen können.

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Mögliche schulmedizinische Diagnostik bei Übelkeit

Die Ursache von Übelkeit wird schulmedizinisch durch Anamnese, Bluttests und gegebenenfalls bildgebende Verfahren wie Ultraschall oder Endoskopie abgeklärt. Häufige Auslöser sind:

Gastrointestinale Probleme: Gastritis, Reflux oder Magengeschwüre.
Hormonelle Ursachen: Übelkeit während der Schwangerschaft.
Medikamentennebenwirkungen: Übelkeit durch Chemotherapie oder Schmerzmittel.
Behandlungsmethoden umfassen Antiemetika, Ernährungsumstellungen und Stressmanagement.

Mögliche TCM-Diagnose von Übelkeit

In der TCM wird Übelkeit oft als Störung des Magen-Qi-Flusses interpretiert, bei der das Qi „aufsteigt“, anstatt harmonisch abzufließen. Häufige Muster sind:

Magen-Qi-Stagnation: Verursacht ein Völlegefühl und Brechreiz.
Milz-Qi-Schwäche: Führt zu Übelkeit, Appetitlosigkeit und Müdigkeit.
Feuchte Kälte im Magen: Äußert sich durch Schweregefühl, kalte Gliedmaßen und Übelkeit.

Vorgehen mit der chinesischen Arzneitherapie

Die Behandlung erfolgt individuell und umfasst:

Kräutermischungen: Kräuter wie Ban Xia (Pinellia) regulieren das Magen-Qi, während Sheng Jiang (Ingwer) Übelkeit lindert und den Magen wärmt.
Akupunktur: Punkt St36 (Zusanli) und Pc6 (Neiguan) sind bewährte Punkte zur Linderung von Übelkeit.
Diätetische Empfehlungen: Leicht verdauliche, warme Speisen wie Reisbrei und Ingwertee unterstützen die Genesung.

Fazit:
Übelkeit kann mit TCM gezielt und sanft behandelt werden. Kräutermedizin, Akupunktur und eine angepasste Ernährung bringen den Magen ins Gleichgewicht und sorgen für Wohlbefinden.